Anamnesi

Dal greco anàmnesis “ricordo”. Nella filosofia platonica, conoscenza che consiste nel ricordo delle idee eterne contemplate dall’anima prima della nascita.

Nel campo sportivo invece, per i personal trainer, l’anamnesi altro non è che una raccolta di tutti i dati utili al progetto o alla terapia motoria che si andrà a pianificare e programmare.

Ogni massaggiatore usa e fa scattare queste azioni nel soggetto che sta trattando. Tutti i massaggi agiscono in superfice, ma i benefici sono interni e oltre a risolvere problematiche muscolari, possono arrivare anche più in profondità, a livello psichico.